サイコーの色

あぅ～(´；ω；`)

ここ数年でかつてない痛みが左膝にはしりました。
左足だけで踏ん張ったりしたらヽ(´Д`；)ﾉｱｩｱｩ...ってなるよ…
今はちょっとはマシだけど、激しい運動したらまた痛くなるんだろうな～
ちょっとセパ休養かもしれんな～

とりあえず、冷やして痛みをやわらげることにしますわ。

|Д´)ﾉ 》 ｼﾞｬ､ﾏﾀ

左膝の内側が

痛い。

理由はわかっているよ。
中学のときにサッカーでやった古傷がうずいているのだよ。
たいていは寝れば治るんだけどね～

明日はバイト代わってもらったからラポラ練に行こうと思ってるんだけど、
膝が痛かったらどうするか迷うのだろうな～

朝起きて膝が痛かったら、学校終わって湯治でもしに極楽湯に行くかな～

さて、寝るか。

とりあえず通院終了

ボードで怪我した腰の痛みが私生活でも問題なくなったので、
今日で通院終了としました。
肩の怪我と合計で80日ちょい通ってました。

いちおう、トレーニングはしに行くし、
たまに体の悪いところ治してもらうし、
ほんとにとりあえずって感じですわ。

来月までに体脂肪を2％落とす決意もしたことだし、
ボード始まるまではトレーニングに励むことにしよう。

レントゲン

今日の午前中に整骨院に行ったときに腰をマッサージしてもらったんだけど、かなり痛い(＠Д＠;　アセアセ・・・
キッカーミスった話をしてみたら、「ヒビはいってなかったらいいね～(笑)」って言われたので心配になって13時からホケ館。

先生にキッカーを…と説明すると、「レントゲン撮ってきて」と言われてしまう。
さくっとレントゲン撮って、骨には異常がないことが判明。
一安心です(;￣ー￣A アセアセ・・・

で、保険の申請してきて今に至る。

ご心配をおかけしました。

骨は無傷なので、水曜滑ってきたいと思います。

腰痛…＿|￣|○

最近、腰が痛かったのだが、今日それを悪化させてしまった。

もともとの原因は、座っての作業が多いことや、ボードでの疲労であろう。

今日のキッカー2本目でテーブル落ちして、はじかれて、
背中から落ちた。

腰いてぇー＿|￣|○

でも、滑ったし、飛んだし、回したし、十分ですわ。



で、腰痛のため、明日の旭岳は見送り(´-ω-`)
まあ、しょうがない。
今後のためを考えたら、いたしかたないことだろう。
まだあと2ヶ月もシーズンあるわけだし、
最後まで大きな怪我なしで滑りきるための選択である。


ちなみに、今シーズンの地鶏での怪我人リスト

左肩打撲、腰痛、左膝痛　俺
左肘靭帯損傷or骨折　motohuji
左肩打撲、股関節痛　zima
左肋骨痛、右手骨折　K池

みんな攻めている結果である。
これ以外にギア破壊を含めると、motohujiがダントツなのは言うまでもない(笑)

昨日から

整骨院に行ってるんだけど、
先シーズンの終盤くらいから約5ヶ月通ってただけあって、
めっちゃ安間さんと仲がいい俺(笑)

左肩完治するまで一月くらい通おうかな～(´-ω-`)

トレーニング

整骨院でトレーニングをしてきました。
1回200円で通院1回分になるし、運動不足解消にもなるし、
一石二鳥って感じですね。

じっさい、内モモとか筋肉痛になるし、でもそこしか筋肉痛にはならないし(笑)

週2回くらいでトレーニングするかな～(´-ω-`)

歯医者終了！

さてさて、最後の治療を終えて歯医者から帰ってきました。

1月半ばから、テスト期間を経て、3月終わりまで、約2ヶ月…

長かった（;´Д｀）

歯医者に通うこと20回ほど…

合計治療箇所　9箇所

銀歯4つ　うち神経抜いたのが1箇所

激しく歯が悪かったということです。


歯医者曰く、

歯が痛いなって感じたときにはすでに遅い。
神経を抜かなきゃいけない状態になってるってさ。

半年に1回でいいので、検診に行くことをおすすめします。

足首捻挫

はい、ほそかわ接骨院に行ってきました。

セパの大会中に右足首を痛めたので、保険もきくし、
他のボードで痛めたところもついでに診てもらってきました。

そこで初めてわかったことがありまする。






左足首靭帯一部断絶（;´Д｀）


松田整形で診てもらったときは軽い捻挫って言ってたのに…

嘘つきめ(#ﾟДﾟ)ｺﾞﾙｧ!!